Салат с сыром "Рокфор"
| Сыр мягкий Рокфор | 200 г. | ~ 670 ккал |
 Сыр мягкий РокфорПитательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 335 Белки: 20,5 Жиры: 27,5 Углеводы: 0 |
|
| Салат | 400 г. | ~ 64 ккал |
Салат Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 16 Белки: 1,5 Жиры: 0,2 Углеводы: 2  СалатСреднее время приготовления данного продукта: Варка: 10 – 15 мин. |
|
| Сливки 20% жирности | 200 г. | ~ 414 ккал |
Сливки 20% жирности Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 207 Белки: 2,5 Жиры: 20 Углеводы: 4 |
|
| Сок лимонный | 1 ст. л. |
Сок лимонный Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 33 Белки: 0,6 Жиры: 0 Углеводы: 3,9 |
||
| Количество порций: 4 | 800 г. | 1148 ккал (287 ккал/порц.) | ||
| Жиры: 598 г. Белки: 520 г. Углеводы: 16 г. | ||||
Сыр раскрошить, смешать со сливками, лимонным соком, поперчить и растереть до однородной консистенции. Часть зеленого салата мелко нарезать и перемешать с сырной массой. На тарелку красиво разложить листья салата, а поверх выложить салат.
Салат с сыром "Рокфор"