Mealoman.com

Блинчики с курицей

Количество порций:1

По какому-то недоразумению блинчики с курицей не так распространены, как блинчики с мясом, между тем они имеют целый рад преимуществ. Мясо куриной грудки самое диетичное, равномерного качества и с ним трудно ошибиться, к тому же оно дешевле и требует менее длительной кулинарной обработки. Если приготовить блинчиков побольше и заморозить их, не обжаривая, то потом вы сможете доставать понемногу и быстро готовить свежие и вкусные домашние блинчики.

Ингредиенты:

► Куриная грудка 800 г
► Морковь 100 г
► Лук репчатый (100г) 2 шт.
► Сельдерей стеблевой 200 г
► Соль 1.5 ч.л.
► Мука пшеничная 250 г
► Яйцо куриное 3 шт.
► Молоко 550 мл
► Сахар-песок 20 г
► Растительное масло 10 мл

Рецепт:

Ингредиенты 1-го этапа:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
● Куриная грудка 800 г
● Морковь 100 г
● Лук репчатый (100г) 1 шт.
● Сельдерей стеблевой 50 г
● Соль 1 ч.л.

Куриные грудки залейте чистой водой, чтобы она только покрыла мясо, добавьте очищенные овощи, посолите. Доведите до кипения, снимите пену и варите на среднем огне еще 10-15 минут. Слишком долгая варка сделает мясо слишком сухим и невкусным, так что следите. Отвар сохраните.

Ингредиенты 2-го этапа:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
● Мука пшеничная 250 г
● Яйцо куриное 3 шт.
● Молоко 550 мл
● Соль ½ ч.л.
● Сахар-песок 20 г

Смешайте все составляющие для теста, хорошо перемешайте, чтобы не было комков. Должно получиться жидкое тесто однородной консистенции. Хорошо разогрейте сковороду, смажьте маслом и жарьте тонкие блины с одной стороны, дожидаясь только, чтобы тесто хорошо просохло сверху.

Готовые блинчики складывайте в стопку поджаренной стороной вверх.

Ингредиенты 3-го этапа:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
● Сельдерей стеблевой 150 г
● Лук репчатый (100г) 1 шт.
● Растительное масло 10 мл

Стебли сельдерея разрежьте вдоль на 4 части, затем измельчите. Лук нарежьте тонкой соломкой. Пассеруйте все до мягкости на среднем огне, постоянно помешивая.

Куриное мясо измельчите с помощьюю мясорубки или блендера, добавьте луково-сельдерейную смесь.

Подлейте бульона столько, сколько будет впитывать мясо. На этом этапе попробуйте фарш, если надо, досолите.

На середину каждого блина кладите столовую ложку фарша и заворачивайте блин конвертиком.

Завернутые блины обжарьте с обеих сторон, если перед этим вы их замораживали, то прикройте крышкой, чтобы начинка хорошо прогрелась. Подавайте горячими или холодными со сметаной или сливочным соусом.

Блинчики с курицей