Mealoman.com - список рецептов автора

блюда из рыбы

Ингредиенты:500гр. филе тилапии250мл. 10% сливок150гр. твердого сыраСоль, молотый перецЗелень по вкусуПриготовление:Нарезаем рыбное филе на небольшие кусочки, мелко крошим нашу зел...

--/-- 0 0

Тилапия в кукурузной панировке

cookie

блюда из рыбы

Ингредиенты:Оливковое масло 2 ст. л. Мука кукурузная 120 гСоль 0,5 ч. л. Перец черный молотый 0,5 ч. л.Петрушка свежая 30 г Лимон 1 шт.Тилапия 4 шт.Нагреть оливковое масло на небол...

--/-- 0 0

Котлетки "Рыбное чудо"

cookie

блюда из рыбы

Ингредиенты:●250-300 гр филе любой недорогой рыбки, порезанное на маленькие кусочки (как на салат оливье)●2 сырых яйца●1 маленькая луковица, мелко порезанная●1-2 ст. ложки майонеза...

--/-- 0 0

Стейк из тунца под сальсой из киви и авокадо

cookie

блюда из рыбы

Ингредиенты:1 стейк тунца 125-150 г1 киви1 авокадо2 пучок зеленого лука4-5 листьев мятынебольшой пучок петрушки1/2 чайной ложки нарезанного свежего розмаринасок половины лайма1 сто...

--/-- 0 0

Диетические паровые котлетки из тилапии

cookie

блюда из рыбы

Ингридиенты: Филе тилапии 700гр, 1 луковица, 4 ложки диетических отрубей, 2 яйца, 1 ломтик сыра, лимонный сок, соль и специи по вкусу.Способ приготовления: филе тилапии мелко поруб...

--/-- 0 0

Запеченный лосось, фаршированный шпинатом

cookie

блюда из рыбы

Ингредиенты:170 г свежего шпината1/2 столовой ложки оливкового масласоль и перец1/8 чайной ложки мускатного ореха60 г сливочного сыра комнатной температуры60 г маскарпоне комнатной...

--/-- 0 0

Пряная скумбрия с лимоном

cookie

блюда из рыбы

Ингредиенты:2 разделанные скумбриисольмолотый черный перец50 мл. оливкового масласок 1 лимонасок 1 апельсинасвежий укроп и петрушкаполовина лимона30 гр. кедровых орешковПриготовлен...

--/-- 0 0

Скумбрия пряного посола "Супер быстрая"

cookie

блюда из рыбы

Необычайно вкусная и нежная рыбка. Будет готова пока вы варите картошкуИнгредиенты:Скумбрия без головы крупная - 3 шт.РАССОЛ:●Вода - 1л.●Соль - 5 ст.л.●Лавровый лист - 5 шт.●Перец ...

--/-- 0 0

Яркий шашлык с креветками и овощами

cookie

блюда из морепродуктов

Ингредиенты:Соус-песто:20 г нарубленной петрушки5 г нарубленного тархуна1/4 стакана обжаренных несоленых фисташек5 чайных ложек свежевыжатого лимонного сока1 зубчик чеснока1/4 чайн...

--/-- 0 0

Готовим рыбу на пару: 6 рецептов для пароварки

cookie

блюда из рыбы

1. Треска или форель на пару- Филе рыбы - 500 гр- Кетчуп - 3-4 ч.л.- Лимон - 1 шт- табаско - 1 ч.л.- СольФиле порезать на порционные кусочки. Из лимона выжать сок. Смешать кетчуп, ...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть