Mealoman.com

cookie
Салат "Гран-при"
салаты
Ингредиенты:3 куриные грудки,100 г сыра твёрдых сортов (например, сыр «Пармезан»),400 г пекинской капусты,гранат,семена кунжута, оливковое масло, соль и бальзамический уксус,листья...
--/-- 0 0



Салат "Ералаш"
мясные салаты
Ингредиенты:отварную или копченую грудинку -150 грамм ( нарезать кубиками)гриба - обжаренные с луком - 150 грамм,яйцо - одно, сварить вкрутую и натереть на терке,кукуруза консервир...
--/-- 0 0


Фитнес-салат с лососем
рыбные салаты
Ингредиенты: 200-250 г приготовленного лосося, разобрать на волокна1 чайная ложка низкокалорийного майонеза сок лимона щепотка соли и перца 1 стебель сельдерея, мелко нарезать 1 ча...
--/-- 0 0


«Коктейль-салат яичный».
салаты
Набор продуктов :(брутто)(на 10 порций):яйца – 11 шт., огурцы солёные – 340 г,лук репчатый или зелёный – 75 г,зелень петрушки или укропа – 70 г, горчица – 30 г, майонез – 200 г,сах...
--/-- 0 0

Салат Океан
салаты
Ингредиенты:Шпроты – 1 банкаЯйца – 2 шт.Сыр – 100 гр.Морковь – 3 шт.Картофель – 4 шт.МайонезПриготовление:Овощи сварить. Положить слоями, каждый слой промазать майонезом. Последова...
--/-- 0 0

"Лёгкий салат"
салаты
Ингредиенты:- 200 г кукурузы консервированной- 2 помидора- 1 перец сладкий красный- 4 ст.л. майонеза- 1 ст.л. зелени укропа- сольПриготовление:1. У перца удаляем семенную часть, пр...
--/-- 0 0