Mealoman.com - список рецептов автора

овощные гарниры

на 2 порции:• топленое масло 3-4 ст.л.• тмин или кумин - 0,3 ч.л.• семена горчицы 0,3 ч.л. • кабачок 2 кружочка крупного кабачка (диаметром 11-12 см.)• тыква по объему должно быть ...

--/-- 0 0

ПОСТНЫЙ ОМЛЕТ БЕЗ ЯИЦ

cookie

овощные закуски

• 1 небольшой кабачок• 1 помидор• 30 мл масла (топленого или растительного)• 100 мл воды• 4 ст. ложки муки• соль• специи: 1/2-3/4 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. асафетиды, черный молотый...

--/-- 0 0

РУЛЕТЫ "АЛУ-ПАТРЫ"

cookie

овощные закуски

для начинки:• 4 средних картофелины• 2 ст. л. натертого кокосового ореха• 2 ч. л. сахара• 1 ст. л. нарезанных листьев кинзы (листьев кориандра)для теста:• 200 гр. пшеничной муки то...

--/-- 0 0

МАРИНОВАННЫЕ КАБАЧКИ

cookie

овощные закуски

• Кабачки (можно использовать цукини) — 1 кг• Лимонный сок — из 1 лимона• Соль — 1,5 ч.л.• Сахар — 1 ст.л.• Растительное масло (оливковое или подсолнечное) — 2-3 ст.л.• Вода — 3 ст...

--/-- 0 0

НУТОВЫЙ ОМЛЕТ

cookie

овощные закуски

• 1 столовая ложка молотых льняных семян• 1 столовая ложка овсяной муки (необязательно)• 1/3 чашки нутовой муки• ½ чашки воды• ¼ чайной ложки соли• щепотка соли (1/8 чайной ложки)•...

--/-- 0 0

БЕЛЫЙ РЕДИС С ЗОЛОТИСТОЙ ТЫКВОЙ (МУЛИ КАДДУ ФУГАТХ)

cookie

овощные гарниры

•4 ст. ложки топленого или кукурузного масла•1 ч. ложка очищенного, тонко натертого или мелконарубленного свежего имбиря•1 ч. ложка семян индийского тмина (джира)•0.5 ч. ложки семя...

--/-- 0 0

ВЕГАНСКИЕ ТЕФТЕЛИ ИЗ НУТА И БУЛГУРА

cookie

овощные закуски

• Нут и булгур – по небольшой горсти• Большой пучок свежей зелени (любую по вкусу)• Пряности (по вкусу, например, сушеный имбирь, куркуму и черный перец)• Соль по вкусу• 4 столовые...

--/-- 0 0

ОВОЩИ ЗАПЕЧЕННЫЕ В ГОРШОЧКЕ ПОД КРЫШКОЙ ИЗ ТЕСТА

cookie

овощные гарниры

• крупный баклажан• крупный цукини• крупная морковь• увесистый пучок зелени (выбирайте любую – петрушка, укроп, кинза)• горсть помидоров черри (можно заменить одним крупным томатом...

--/-- 0 0

ОСТРАЯ ПЕЧЕНАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА

cookie

овощные закуски

• 1 кочан цветной капусты• 1 столовая ложка оливкового масла• 1 чайная ложка копченой паприки• ¾ чайной ложки соли• ¼ чайной ложки молотого сушеного чили• ¼ чайной ложки кайенского...

--/-- 0 0

ТЫКВЕННЫЕ КОТЛЕТЫ

cookie

овощные закуски

• 500гр тыквы, натертой• 100гр нутовой муки• 4 столовые ложки молотых льняных семян• 2 столовые ложки имбиря, натертого• 2 чайные ложки гарам масалы• соль и перецКАК ГОТОВИТЬ?1. См...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть