| Молоко | 0,5 л. | ~ 3000 ккал |
 МолокоПитательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 60 Белки: 2,9 Жиры: 3,2 Углеводы: 4,7  МолокоСпеции к этому продукту:В горячее - корица, кардамон, шафран. |
|
| Сливки 20% жирности | 2 ст. л. | ~ 58 ккал |
Сливки 20% жирности Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 207 Белки: 2,5 Жиры: 20 Углеводы: 4 |
|
| Апельсин | 3 шт. | ~ 168 ккал |
Апельсин Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 43 Белки: 0,9 Жиры: 0,2 Углеводы: 8,1 |
|
| Лимон | 0,5 шт. | ~ 221 ккал |
Лимон Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 34 Белки: 0,9 Жиры: 0,1 Углеводы: 3 ЛимонСпеции к этому продукту:ванилин, фенхель, плоды манго |
|
| Сахар-песок | 3 ст. л. | ~ 290 ккал |
Сахар-песок Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 387 Белки: 0 Жиры: 0 Углеводы: 99,9 |
|
| Лёд | ||||
| Количество порций: 2 | 6143 г. | 3737 ккал (1868 ккал/порц.) | ||
| Жиры: 1620 г. Белки: 1551 г. Углеводы: 3436 г. | ||||
Выжать сок из апельсинов и лимона, добавить сахар, молоко и сливки и перемешивать в блендере 2 минуты.
Разлить по бокалам и добавить по 1–2 кубика льда в каждый бокал.