Mealoman.com

Булочки запеченые

Количество порций:6
Булочки маленькие
Картофель  HelpКартофель
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 77
Белки: 2
Жиры: 0,4
Углеводы: 16,3
  HelpКартофель
Среднее время приготовления данного продукта: Варка: 20 – 30 мин., кусочками - 12 мин.
Жарка: 8 – 15 мин.
Тушение: 10 мин.
Грибы шампиньоны  HelpГрибы шампиньоны
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 27
Белки: 4,3
Жиры: 1
Углеводы: 0,1
  HelpГрибы шампиньоны
Среднее время приготовления данного продукта: Варка: 5 – 7 мин.
Жарка: 15 – 20 мин.
Брынза  HelpБрынза
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 260
Белки: 18
Жиры: 20
Углеводы: 0
Лук репка  HelpЛук репка
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 41
Белки: 1,4
Жиры: 0,2
Углеводы: 8,2
  HelpЛук репка
Среднее время приготовления данного продукта: Варка: 15 – 25 мин.
Жарка: 7 мин.
Томаты  HelpТоматы
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 24
Белки: 1,1
Жиры: 0,2
Углеводы: 3,8
  HelpТоматы
Среднее время приготовления данного продукта: Варка: 15 – 20 мин.
Сыр российский
Чеснок  HelpЧеснок
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 149
Белки: 6,5
Жиры: 0,5
Углеводы: 29,9
Сметана 10,0% жирности  HelpСметана 10,0% жирности
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 119
Белки: 2,7
Жиры: 10
Углеводы: 3,9
Количество порций: 6
Жиры: 0 г.      Белки: 0 г.      Углеводы: 0 г.

Приготовить начинку любую из предложенных: 1 - вареный картофель с пережаренными грибами, 2 - брынза и пережаренный с томатами лук, 3 - сыр (любой твердый) тертый с чесноком. Маленькие булочки разрезать по горизонтали (снять крышку) и удалить мякоть. Наполнить начинкой. Верхнюю половинку смазать сметаной, накрыть нижнюю и поставить в разогретую духовку. Подавать горячими.

Булочки запеченые