Чай мятный шипучий
| Чай крепкий | 0,5 л. | |||
| Вода газированная | 200 мл. | |||
| Сахар-песок | 120 г. | ~ 464 ккал |
 Сахар-песокПитательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 387 Белки: 0 Жиры: 0 Углеводы: 99,9 |
|
| Сок лимонный | 80 мл. |
Сок лимонный Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 33 Белки: 0,6 Жиры: 0 Углеводы: 3,9 |
||
| Мята свежая | 4 веточки |
Мята свежая Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 49 Белки: 3,7 Жиры: 0,4 Углеводы: 8 |
||
| Количество порций: 1 | 5320 г. | 464 ккал (464 ккал/порц.) | ||
| Жиры: 0 г. Белки: 0 г. Углеводы: 1199 г. | ||||
Заварить крепкий чай, дать настояться и процедить. Всыпать сахар. После того, как чай полностью остынет, влить лимонный сок и газированную воду.
В высокие бокалы положить лед, налить чай и украсить веточками мяты.
Чай мятный шипучий