Домашний Айс-раф
В кружку насыпаем 1-1,5 чайной ложки растворимого кофе (если хочется самого натурального айс-рафа, то можно его и сварить) и, если нужно добавляем сах.зам в этом же количестве. Чуточку заливаем кипятком, чтобы кофе и сах.зам растворились, размешиваем. Добавляем лёд до 1/3 кружки. Кофейную жижу заливаем молоком с низким процентом жирности (в оригинальном рецепте добавляются сливки в равных пропорциях с молоком, но это увеличивает ккал).
Размешиваем и вуаля! Легко пьётся, освежает, бодрит :)
Домашний Айс-раф