Драники с соусом сметанным с томатом
Необходимые продукты:
картофель - 5 шт.
мука пшеничная - 1 ст. ложка
сода пищевая - на кончике ножа
оливковое масло - 2 ст. ложки
* соус сметанный с томатом - 1/2 стакана
сливочное масло или натуральный йогурт - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
Картофель натрите на крупной терке, отожмите сок.
Затем добавьте муку, соль, соду и перемешайте.
На раскаленную смазанную маслом сковороду, ложкой разложите приготовленную массу. Обжарьте до золотистого цвета.
Подавайте с соусом, оформив зеленью укропа.
На 1 порцию: Белки – 4,4г; Жиры – 8,2г; Углеводы – 22,2г
Энергетическая ценность – 180 ккал
картофель - 5 шт.
мука пшеничная - 1 ст. ложка
сода пищевая - на кончике ножа
оливковое масло - 2 ст. ложки
* соус сметанный с томатом - 1/2 стакана
сливочное масло или натуральный йогурт - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
Картофель натрите на крупной терке, отожмите сок.
Затем добавьте муку, соль, соду и перемешайте.
На раскаленную смазанную маслом сковороду, ложкой разложите приготовленную массу. Обжарьте до золотистого цвета.
Подавайте с соусом, оформив зеленью укропа.
На 1 порцию: Белки – 4,4г; Жиры – 8,2г; Углеводы – 22,2г
Энергетическая ценность – 180 ккал
Драники с соусом сметанным с томатом