Ежевика с йогуртом. Идеальный напиток для начала дня
Для приготовления
коктейля с йогуртом понадобится:125 г ежевики
2 персика
1 ст. ложки готовой овсяной каши
150 мл йогурта
2 ст. ложки лимонного сока
2 ст. ложки меда
150 мл молока
Приготовление коктейля:100 г ежевики смешайте в блендере до образования пюре, добавьте чайную ложку меда и разложите пюре по бокалам.Персики разрежьте пополам, удалите косточку. Положите кусочки персика в блендер, добавьте 2 ст. ложки приготовленной овсянки, йогурт, 2 ст. ложки лимонного сока, мед и молоко. Взбейте до образования однородной массы. Налейте смесь сверху ягодного пюре.Несколько кусочков персика оставьте для гарнира. Наколите их на шпажку вместе с ягодами ежевики. Взбрызните лимонным соком.
коктейля с йогуртом понадобится:125 г ежевики
2 персика
1 ст. ложки готовой овсяной каши
150 мл йогурта
2 ст. ложки лимонного сока
2 ст. ложки меда
150 мл молока
Приготовление коктейля:100 г ежевики смешайте в блендере до образования пюре, добавьте чайную ложку меда и разложите пюре по бокалам.Персики разрежьте пополам, удалите косточку. Положите кусочки персика в блендер, добавьте 2 ст. ложки приготовленной овсянки, йогурт, 2 ст. ложки лимонного сока, мед и молоко. Взбейте до образования однородной массы. Налейте смесь сверху ягодного пюре.Несколько кусочков персика оставьте для гарнира. Наколите их на шпажку вместе с ягодами ежевики. Взбрызните лимонным соком.
Ежевика с йогуртом. Идеальный напиток для начала дня