Mealoman.com

Фриттата с помидорами

Количество порций:4
  • растительное масло
  • 250 г помидоров черри
  • 3 яйца

 

  • 3 яичных белка, дополнительно
  • 200 г нежирного творога
  • 1/2 стакана сметаны легкой
  • 2 зубчика чеснока
  • зелень


1. Разогреть духовку до 200 oC. В форму для выпекания поместить антипригарную бумагу и смазать растительным маслом.
2. Выложить томаты и поставить в духовку на 10 минут. Уменьшить температуру духовки до 170 °C.
3. Между тем, венчиком взболтать яйца, яичные белки, творог, сметана, зеоень и чеснок. Вылейте яичную смесь на помидоры и равномерно распределите.
4. Выпекать 45 минут. Вынуть из духовки и дать остыть в течение 10 минут. Осторожно вынуть из формы. Нарезать клиньями и подавать с зеленью.


Фриттата с помидорами