Mealoman.com

КАБАЧКИ С СЫРОМ В МУЛЬТИВАРКЕ! (ЗАПЕКАНКА)

Количество порций:1
Кабачки с сыром в мультиварке получаются сочными и вкусными! Они легко готовятся и содержат много витаминов, которые в процессе приготовления практически не теряются.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 молоденьких маленьких кабачка;
зеленый или репчатый лук;
80 мл сметаны или кефира (½ мультистакана);
3 яйца;
2-3 столовые ложки муки;
½ чайной ложки соды или разрыхлителя;
100 г сливочного твердого сыра;
специи и соль по вкусу;
1 пучок свежего укропа или петрушки;
1 зубчик чеснока (по желанию).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Промойте кабачки и удалите с них кожицу. Поскольку кабачки молоденькие, сердцевину удалять не нужно. Натрите кабачки на крупной морковной мерке.

Очистите лук и мелко нашинкуйте.
Натрите сыр на крупной терке.
Измельчите зелень.

Все ингредиенты поместите в миску, и добавьте сметану (или кефир), 2 яйца, муку, соду (или разрыхлитель), зелень, специи и соль. Тщательно перемешайте.

Смажьте чашу мультиварки сливочным маслом и переложите в нее полученную смесь, разровняйте ложкой.

Закройте крышку мультиварки и установите режим приготовления «Выпечка» на 1 час.

По окончании времени приготовления выньте чашу с кабачковой запеканкой и оставьте на несколько минут.

Затем аккуратно переверните запеканку на тарелку, чтобы сверху получилась аппетитная румяная корочка.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Чтобы разнообразить кабачки с сыром из мультиварки можно добавить еще два очень гармоничных ингредиента: куриное филе и грибы. Для этого потребуется филе промыть и нарезать мелкими длинными кусочками, а грибы измельчить. Готовьте так же, как указано в первом рецепте.

Кабачки с сыром в мультиварке получаются вкусными, а с добавлением куриного филе и грибов,- еще и очень сытными. Запеканку следует порезать на ровные куски и подавать на тарелках, выложив по краю нарезанные кружочками свежие огурцы.
КАБАЧКИ С СЫРОМ В МУЛЬТИВАРКЕ! (ЗАПЕКАНКА)