Mealoman.com

Клюквенный смузи

Количество порций:1
Ингредиенты для "Клюквенный смузи":
• Сок апельсиновый (примерно сок 1 апельсина или из пакета) — 0,5 стак.
• Банан (спелый) — 1 шт
• Сахар — 1-2 ст. л.
• Смесь специй (у меня "5 специй" - корица, кориандр, мускат, гвоздика, имбирь - на кончике ножа)
• Клюква (замороженная) — 60 г

Вот такой несложный набор продуктов.
Сахар - "Мистраль - мелкий".

Набор специй - у меня готовая смесь "5 специй" - корица, кориандр, мускат, гвоздика, имбирь. Вы можете смешать все эти специи и взять для рецепта на кончике ножа. Можно добавить те специи, что есть в наличии, не обязательно все 5.

В блендер нарезать банан, положить замороженную клюкву.

Добавить специи и сахар.

Взбивать в блендере до однородной консистенции - у меня на это ушло секунд 15-20, так как клюква должна быть полностью измельчена.

Налить в стаканчики и сразу же подавать.
Клюквенный смузи