Кофейно-банановый смузи
Состав:
Бананы - 2 штуки
Молоко 1%-ое - 1,5 стакана
Йогурт кофейный низкой жирности - 1 банка
Корица молотая - ¼ чайной ложки
Орех мускатный молотый- на кончике ножа
Мята - по вкусу
Бананы очистить, нарезать и охладить в морозилке.
В блендере взбить подмороженные бананы, молоко, йогурт, корицу и мускатный орех до образования однородной массы.
И уже можно разливать по стаканам, по желанию, украсить свежей мятой или кусочками банана.
Бананы - 2 штуки
Молоко 1%-ое - 1,5 стакана
Йогурт кофейный низкой жирности - 1 банка
Корица молотая - ¼ чайной ложки
Орех мускатный молотый- на кончике ножа
Мята - по вкусу
Бананы очистить, нарезать и охладить в морозилке.
В блендере взбить подмороженные бананы, молоко, йогурт, корицу и мускатный орех до образования однородной массы.
И уже можно разливать по стаканам, по желанию, украсить свежей мятой или кусочками банана.
Кофейно-банановый смузи