Mealoman.com

Компот из слив

Количество порций:1
Слива 250 г. ~ 122 ккал  HelpСлива
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 49
Белки: 0,8
Жиры: 0,3
Углеводы: 9,6
 HelpСлива
Специи к этому продукту:
плоды манго, кардамон, фенхель
 HelpСлива
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 5 – 10 мин.
Вода 2,5 ст.  HelpВода
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 0
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 0
Сахар-песок 0,4 ст. ~ 3560 ккал  HelpСахар-песок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 387
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 99,9
Цедра лимона  HelpЦедра лимона
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 16
Белки: 0,9
Жиры: 0,1
Углеводы: 3
Количество порций: 1 7420 г. 3683 ккал   (3683 ккал/порц.)
Жиры: 8 г.      Белки: 20 г.      Углеводы: 9431 г.

Сливы обдать кипятком, затем обдать холодной водой и снять кожицу. Кожицу залить водой, добавить лимонную цедру и проварить. Полученный отвар процедить, добавить сахар и еще раз проварить. Положить половинки слив, очищенных от косточек, и варить 4 минуты. Охладить.

Компот из слив