Mealoman.com

Легкий банановый коктейль

Количество порций:1
Ингредиенты:
● 2 банана
● 200 мл апельсинового сока
● 4 ст.л. овсяных хлопьев
● 110 гр натурального йогурта
● 1-2 ст.л. меда

Способ приготовления:
1) Бананы очистить, порезать на кусочки и загрузить в блендер с оставшимися ингредиентами
2) Взбить до однородной массы, и питательный коктейль готов

Пить охлажденным ;)
Легкий банановый коктейль