Мандариновый напиток с зеленым чаем
Ингредиенты:
1 ч л зеленого чая
200 мл кипятка
корки с 1/2 мандарина
по 40 г мякоти ананаса и банана
100 мл мандаринового сока
сок 1 лимона
2 ч л кленового сиропа или меда
мякоть 1 стручка ванили
Заварить зеленый чай. Всыпать в него корки мандарина. Дать настояться 10 минут и процедить. Чай остудить в холодильнике в течение 30 минут, вылить в блендер, добавить мякоть банана и ананаса. Смешать. Затем влить мандариновый и лимонный соки, кленовый сироп или мед, ввести мякоть одного стручка ванили. Все перемешать, разлить в бокал и сразу же подавать.
1 ч л зеленого чая
200 мл кипятка
корки с 1/2 мандарина
по 40 г мякоти ананаса и банана
100 мл мандаринового сока
сок 1 лимона
2 ч л кленового сиропа или меда
мякоть 1 стручка ванили
Заварить зеленый чай. Всыпать в него корки мандарина. Дать настояться 10 минут и процедить. Чай остудить в холодильнике в течение 30 минут, вылить в блендер, добавить мякоть банана и ананаса. Смешать. Затем влить мандариновый и лимонный соки, кленовый сироп или мед, ввести мякоть одного стручка ванили. Все перемешать, разлить в бокал и сразу же подавать.
Мандариновый напиток с зеленым чаем