Морс из крыжовника
| Вода | 2 л. |
 ВодаПитательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 0 Белки: 0 Жиры: 0 Углеводы: 0 |
||
| Крыжовник | 4 ст. | ~ 378 ккал |
Крыжовник Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 45 Белки: 0,7 Жиры: 0,2 Углеводы: 9,1  КрыжовникСпеции к этому продукту:кумин, фенхель, имбирь |
|
| Сахар-песок | 1 ст. | ~ 890 ккал |
Сахар-песок Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 387 Белки: 0 Жиры: 0 Углеводы: 99,9 |
|
| Сок лимонный | 2 ст. л. |
Сок лимонный Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 33 Белки: 0,6 Жиры: 0 Углеводы: 3,9 |
||
| Корица |
Корица Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 261 Белки: 3,9 Жиры: 3,2 Углеводы: 79,8 |
|||
| Количество порций: 1 | 3070 г. | 1268 ккал (1268 ккал/порц.) | ||
| Жиры: 17 г. Белки: 59 г. Углеводы: 3062 г. | ||||
Из крыжовника в соковыжималке отжать сок. Смешать его с сахаром, лимонным соком, корицей и охлажденной водой. Перемешать и подавать.
Морс из крыжовника