Настой из шиповника и боярышника
Ингредиенты:
Шиповника плоды 2 ст. ложки
Боярышника плоды 1 ст. ложка
Вода 250 мл
Ежевика замороженная 1 ст. ложка
Заливаем кипятком ягоды и настаиваем в термосе не меньше 2-3 часов. Можно заварить на ночь.
Плоды шиповника содержат большое количество витамина С и обогнали по этому показателю черную смородину и лимон. Отвары из плодов шиповника полезны при болезнях кишечника, желудка; для повышения гемоглобина в крови. Плоды боярышника полезны для профилактики сердечнососудистых заболеваний. Настой из шиповника и боярышника снимает внутреннее напряжение, успокаивает и расслабляет.
Шиповника плоды 2 ст. ложки
Боярышника плоды 1 ст. ложка
Вода 250 мл
Ежевика замороженная 1 ст. ложка
Заливаем кипятком ягоды и настаиваем в термосе не меньше 2-3 часов. Можно заварить на ночь.
Плоды шиповника содержат большое количество витамина С и обогнали по этому показателю черную смородину и лимон. Отвары из плодов шиповника полезны при болезнях кишечника, желудка; для повышения гемоглобина в крови. Плоды боярышника полезны для профилактики сердечнососудистых заболеваний. Настой из шиповника и боярышника снимает внутреннее напряжение, успокаивает и расслабляет.
Настой из шиповника и боярышника