Очень вкусный творожный коктейль.
Ингредиенты:
● 3 ст.л. обезжиреного творога(можно брать любой)
● 1 неполная ст.л. мёда
● 1 ч.л. апельсиновой цедры
● полстакана апельсинового сока
● 1ч.л. лимонной цедры
● ваниль
● Ряженка-до получения желаемой густоты.
Способ приготовления:
1) Творог растереть в блендере с мёдом,цедрой,соком и ванилью до однородной массы.Постепенно вливать ряженку,до получения нужной густоты.Взбить до пышности,перелить в стакан,посыпать сверху корицей.
Приятного пития ;)
● 3 ст.л. обезжиреного творога(можно брать любой)
● 1 неполная ст.л. мёда
● 1 ч.л. апельсиновой цедры
● полстакана апельсинового сока
● 1ч.л. лимонной цедры
● ваниль
● Ряженка-до получения желаемой густоты.
Способ приготовления:
1) Творог растереть в блендере с мёдом,цедрой,соком и ванилью до однородной массы.Постепенно вливать ряженку,до получения нужной густоты.Взбить до пышности,перелить в стакан,посыпать сверху корицей.
Приятного пития ;)
Очень вкусный творожный коктейль.