Mealoman.com

Полезный шоколадный коктейль

Количество порций:1
Ингредиенты:
1 столовая ложка меда
1 средний банан
2 столовых ложки арахисового масла
1,5 столовых ложки какао-порошка
1/2 стакана молока (в оригинале используется миндальное)

Способ приготовления:
Поставьте мед на 5-10 секунд в микроволновку.
Затем все ингредиенты взбейте до состояния пюре в блендере.
Полезный шоколадный коктейль