РОЛЛ-СЭНДВИЧИ С КУРИЦЕЙ, КРАСНОЙ КАПУСТОЙ И ЯБЛОКОМ.
Уже через пятнадцать минут на вашем столе окажутся четыре порции.
А продукты нужны такие:
-два листа лаваша разрезанных на четыре части.
-одна готовая куриная грудка.
-четверть кочана красной капусты.
-одно яблоко.
-горсть смеси салатных листьев.
-один стаканчик йогурта без добавок.
-две столовые ложки устричного или соевого соуса.
Готовится все очень просто и быстро:
Берем грудку и руками рвем ее на длинные маленькие кусочки. Затем нарезаем яблоко мелкими дольками. Капусту следует натереть на терке.
Делаем заправку. Просто смешиваем йогурт с соевым соусом.
Выкладываем лаваши и на каждый выкладываем слоями курицу+капусту+салатные листья+яблоки.
Поливаем соусом и сворачиваем трубочкой и нижний край следует завернуть.
Сэндвич готов, рекомендуется перед подачей подогреть в гриле или сковороде.
Приятного аппетита Вам и вашим близким!
А продукты нужны такие:
-два листа лаваша разрезанных на четыре части.
-одна готовая куриная грудка.
-четверть кочана красной капусты.
-одно яблоко.
-горсть смеси салатных листьев.
-один стаканчик йогурта без добавок.
-две столовые ложки устричного или соевого соуса.
Готовится все очень просто и быстро:
Берем грудку и руками рвем ее на длинные маленькие кусочки. Затем нарезаем яблоко мелкими дольками. Капусту следует натереть на терке.
Делаем заправку. Просто смешиваем йогурт с соевым соусом.
Выкладываем лаваши и на каждый выкладываем слоями курицу+капусту+салатные листья+яблоки.
Поливаем соусом и сворачиваем трубочкой и нижний край следует завернуть.
Сэндвич готов, рекомендуется перед подачей подогреть в гриле или сковороде.
Приятного аппетита Вам и вашим близким!
РОЛЛ-СЭНДВИЧИ С КУРИЦЕЙ, КРАСНОЙ КАПУСТОЙ И ЯБЛОКОМ.