Mealoman.com

СЛОЕНЫЙ ОВОЩНОЙ ФРЕШ

Количество порций:1

• Свекла 4 штуки
• Яблоки 6 штук
• Морковь 4 штуки

КАК ГОТОВИТЬ?

1. Овощи хорошенько помыть и потереть щеточкой. Порезать на кусочки достаточного размера.
2. Под носик соковыжималки подставить стакан, выжать сок из части моркови, затем свеклы поверх морковного слоя, затем из части яблока.
3. Повторить последовательность еще с 3 порциями.
4. Украсить свежей зеленью.

СЛОЕНЫЙ ОВОЩНОЙ ФРЕШ