Смузи "Бешеный мандарин"
Ингредиенты:
Морковь - 2 шт. (около 120 г)
Хурма - 1 шт. (около 280 г)
Мандарин - 2 шт. (около 180 г)
Банан - 1 шт. (около 100 г)
Имбирь - 1 ч.л. (около 10-15 г)
1. Имбирь натереть на мелкой терке.
2. Мандарины, банан очистить от шкурки.
3. Хурму порезать на кусочки.
4. Из моркови отжать сок.
5. В блендере взбить фрукты, имбирь и морковный сок.
Подавать сразу.
Морковь - 2 шт. (около 120 г)
Хурма - 1 шт. (около 280 г)
Мандарин - 2 шт. (около 180 г)
Банан - 1 шт. (около 100 г)
Имбирь - 1 ч.л. (около 10-15 г)
1. Имбирь натереть на мелкой терке.
2. Мандарины, банан очистить от шкурки.
3. Хурму порезать на кусочки.
4. Из моркови отжать сок.
5. В блендере взбить фрукты, имбирь и морковный сок.
Подавать сразу.
Смузи "Бешеный мандарин"