Смузи из клубники, манго и апельсина
Ингредиенты:
200 мл морковного сока
100 г йогурта
1 крупный апельсин
1 среднее спелое манго
150 г замороженной клубники
сок половины лайма (по желанию)
Вливаем в чашу блендера йогурт и морковный сок.
Добавляем клубнику, очищенную от пленок мякоть апельсина и нарезанную кубиками мякоть манго.
Перемалываем до состояния густого пюре.
Добавляем по вкусу лаймовый сок. Раскладываем по стаканам и подаем.
200 мл морковного сока
100 г йогурта
1 крупный апельсин
1 среднее спелое манго
150 г замороженной клубники
сок половины лайма (по желанию)
Вливаем в чашу блендера йогурт и морковный сок.
Добавляем клубнику, очищенную от пленок мякоть апельсина и нарезанную кубиками мякоть манго.
Перемалываем до состояния густого пюре.
Добавляем по вкусу лаймовый сок. Раскладываем по стаканам и подаем.
Смузи из клубники, манго и апельсина