Смузи из сухофруктов
Ингредиенты:
● Курага ½ стакана
● Изюм темный ½ стакана
● Мед 1 столовая ложка
● Хлопья овсяные 3 столовые ложки
● Молоко миндальное 2 стакана
Способ приготовления:
1) Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
2) Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
3) Подавайте охлажденным.
Приятного пития ;)
● Курага ½ стакана
● Изюм темный ½ стакана
● Мед 1 столовая ложка
● Хлопья овсяные 3 столовые ложки
● Молоко миндальное 2 стакана
Способ приготовления:
1) Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
2) Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
3) Подавайте охлажденным.
Приятного пития ;)
Смузи из сухофруктов