Смузи «Мятный арбуз»
1 чашка воды
1 ч. ложка зеленого чая
4 ч. ложки сахара или сиропа агавы
Половина большого арбуза
Пара веточек свежей мяты
Способ приготовления:
Для начала завариваем зеленый чай (не сильно крепкий). Добавляем сахар и листья мяты, перемешиваем. Даём чаю остыть. Убираем листики мяты. Разливаем чай по формам для льда, и ставим в морозилку. Замораживаем в лед.
Мякоть арбуза режем квадратиками 3×3 см. 4 кусочка откладываем на потом (для украшения 4-х бокалов). Удаляем семена из остальных кусков.
Достаём из морозилки лед. Складываем его в блендер вместе с кусочками арбуза. Взбиваем в пюре.
Арбузный смузи с мятой готов. Осталось украсить каждый бокал кусочком арбуза и листиком мяты.
1 ч. ложка зеленого чая
4 ч. ложки сахара или сиропа агавы
Половина большого арбуза
Пара веточек свежей мяты
Способ приготовления:
Для начала завариваем зеленый чай (не сильно крепкий). Добавляем сахар и листья мяты, перемешиваем. Даём чаю остыть. Убираем листики мяты. Разливаем чай по формам для льда, и ставим в морозилку. Замораживаем в лед.
Мякоть арбуза режем квадратиками 3×3 см. 4 кусочка откладываем на потом (для украшения 4-х бокалов). Удаляем семена из остальных кусков.
Достаём из морозилки лед. Складываем его в блендер вместе с кусочками арбуза. Взбиваем в пюре.
Арбузный смузи с мятой готов. Осталось украсить каждый бокал кусочком арбуза и листиком мяты.
Смузи «Мятный арбуз»