Mealoman.com

Супер-фреш

Количество порций:1
Такой фреш состоит из ингредиентов, которые лучше всего выводят токсины, очищают печень и кишечник, а также позволяют справиться с повседневной усталостью.

Ингредиенты:
● 1 неочищенное яблоко
● 1 свекла
● 2 моркови
● 4 листика шпината
● 1 корень сельдерея

Способ приготовления:
1) Вымой и очисти овощи.
2) Подготовленные ингредиенты помести в блендер и измельчи.
3) Переложи содержимое из чаши блендера в сито, отожми сок, перемешай и разлей по стаканам. Подавай охлажденным.

Приятного пития ;)
Супер-фреш