Mealoman.com

ТОМАТНЫЙ КЕФИР

Количество порций:1

• 4 стакана кефира
• 1 стакан томатного сока
• 100 гр грецких орехов
• 100 гр зелени укропа

КАК ГОТОВИТЬ?

1.Промойте и порубите зелень.
2.Ядра грецких орехов слегка измельчите.
3. Залейте в миксер кефир и томатный сок, добавьте зелень и орехи. 4.Полученную массу взбейте.

ТОМАТНЫЙ КЕФИР