"Утренний"
2 банана
200 мл свежего апельсинового сока
4 ст.л. геркулеса
110 г натурального йогурта
2 ст.л. меда
Приготовление:
Бананы очистите и порежьте на кусочки. Положите в блендер и смешайте с остальными ингредиентами. Взбейте, затем разлейте по бокалам.
200 мл свежего апельсинового сока
4 ст.л. геркулеса
110 г натурального йогурта
2 ст.л. меда
Приготовление:
Бананы очистите и порежьте на кусочки. Положите в блендер и смешайте с остальными ингредиентами. Взбейте, затем разлейте по бокалам.
"Утренний"