Mealoman.com

Варенье из тыквы с апельсинами

Количество порций:1
Тыква 1 кг. ~ 220 ккал  HelpТыква
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 22
Белки: 1
Жиры: 0,1
Углеводы: 4,4
 HelpТыква
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 20 мин.
Апельсин 1 шт. ~ 56 ккал  HelpАпельсин
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 43
Белки: 0,9
Жиры: 0,2
Углеводы: 8,1
Сахар-песок 200 г. ~ 774 ккал  HelpСахар-песок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 387
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 99,9
Лимонная кислота 10 г.  HelpЛимонная кислота
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 0
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 0
Количество порций: 1 1340 г. 1050 ккал   (1050 ккал/порц.)
Жиры: 13 г.      Белки: 22 г.      Углеводы: 2543 г.

Тыкву почистить и порезать небольшими кусочками. Апельсин нарезать вместе с кожурой, кусочками, удаляя семена. Тыкву и апельсин пересыпать сахаром. добавить лимонную кислоту и выдержать все до выделения сока. Затем поставить на огонь, кипятить 5 минут, разложить в горячие банки, закатать. Аналогичное варенье можно приготовить с использованием тыквы с кабачками и апельсинами.

Варенье из тыквы с апельсинами