Яблочно-сельдереевый фреш с киви
Ингредиенты:
● 1 черешок сельдерея
● 1,5 зеленого яблока (типа Гренни Смит)
● 1 киви
● 1/2 стакана зелени петрушки
● небольшой кусочек корня имбиря (ок. 2 см)
● 2 ч.л. сока лайма или лимона
Способ приготовления:
1) Выдавите сок из фруктов, зелени и имбиря. Добавьте сок лайма, размешайте и подавайте немедленно.
2) Если у вас слабая соковыжималка, которая не сможет выдавить сок из зелени. Можно смешать петрушку с небольшим количеством воды в чаше блендера до однородности и добавить в готовый сок.
3) Для готового фреша характерна пышная пенка сверху, а прозрачный сок оседает.
Пейте на здоровье ;)
● 1 черешок сельдерея
● 1,5 зеленого яблока (типа Гренни Смит)
● 1 киви
● 1/2 стакана зелени петрушки
● небольшой кусочек корня имбиря (ок. 2 см)
● 2 ч.л. сока лайма или лимона
Способ приготовления:
1) Выдавите сок из фруктов, зелени и имбиря. Добавьте сок лайма, размешайте и подавайте немедленно.
2) Если у вас слабая соковыжималка, которая не сможет выдавить сок из зелени. Можно смешать петрушку с небольшим количеством воды в чаше блендера до однородности и добавить в готовый сок.
3) Для готового фреша характерна пышная пенка сверху, а прозрачный сок оседает.
Пейте на здоровье ;)
Яблочно-сельдереевый фреш с киви