Mealoman.com

Ягодный компот

Количество порций:10
Ягоды (подойдут любые, на ваш вкус) 500 г.
Вода 2 л.  HelpВода
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 0
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 0
Сахар-песок 200 г. ~ 774 ккал  HelpСахар-песок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 387
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 99,9
Количество порций: 10 2700 г. 774 ккал   (77 ккал/порц.)
Жиры: 0 г.      Белки: 0 г.      Углеводы: 1998 г.


В кастрюлю объемом 5 литров (можно меньше) вливаем воду и добавляем сахар. Доводим до кипения.
Замороженные ягоды отправляем в кипящую воду и снова ждем, пока вода закипит и уменьшаем огонь.
Варим компот на маленькой температуре около 5 минут, после чего закрываем крышкой и оставляем в стороне на 30 минут.
Остужаем, при желании можно процедить.

Ягодный компот