Ягодно-фруктовый смузи
Что нужно:замороженная клубника200 г
замороженная малина150 г
киви4 шт.
жидкий мед2 ст. л.
шаг 1 Киви очистить от кожицы и размолоть в блендере до однородной массы.
шаг 2 Замороженные клубнику и малину слегка разморозить при комнатной температуре. По отдельности взбить в блендере, добавив к каждому виду ягодпо 1 ст. л. меда.
шаг 3 Выложить в 3 высоких стакана слоями клубнику, киви и малину.
замороженная малина150 г
киви4 шт.
жидкий мед2 ст. л.
шаг 1 Киви очистить от кожицы и размолоть в блендере до однородной массы.
шаг 2 Замороженные клубнику и малину слегка разморозить при комнатной температуре. По отдельности взбить в блендере, добавив к каждому виду ягодпо 1 ст. л. меда.
шаг 3 Выложить в 3 высоких стакана слоями клубнику, киви и малину.
Ягодно-фруктовый смузи