Mealoman.com

Запеченный куриные рулетики с легким грибным сливочным соусом

Количество порций:1

Ингредиенты:

  • 2 куриных грудки (по 110-140 г)
  • Рикотта – 110 г
  • Сырой шпинат – 300- 380 г
  • Соль – 1 чайная ложка


Грибной сливочный соус:

  • Шампиньоны – 200 г (нарезанные)
  • Соль – ½ чайной ложки
  • Нежирные сливки – ¼ стакана
  • Тертый пармезан – 1 чайная ложка


Приготовление:
Духовку нагрейте до 200 градусов. Блюдо для запекания смажьте сливочным маслом.
Разрежьте каждую грудку напополам вдоль, чтобы получилось по 2 тонких пластины. Каждую пластину хорошенько отбейте.
На смазанной маслом сковороде потушите нарезанный шпинат около минуты.
Снимите с огня и смешайте с рикоттой. Перемешайте до однородной массы.
На каждую отбитую пластину выложите ¼ начинки и закрутите в рулет.
Выложите рулетики на блюдо и выпекайте 18-20 минут в разогретой духовке.
За 3 минуты до окончания готовки начните делать соус.
Потушите нарезанные грибы на сковороде на срденем огне. Посолите, чтобы грибы пустили сок. Готовьте пока грибы не уменьшаться в размере и не станут мягкими.
Влейте сливки и перемешайте. Поварите и всыпьте тертый сыр.
Если любите более густые соусы, подержите его на огне подольше. Иначе снимайте с огня и щедро залейте испеченные рулетики соусом.
Подавайте с овощами.

Запеченный куриные рулетики с легким грибным сливочным соусом