Зеленый смузи
Ингредиенты:
5-6 свежих огурцов,
петрушка или кинза,
листовой салат,
зеленый болгарский перец,
листья мяты или мелиссы,
зелень сельдерея,
150 мл натурального йогурта,
соль по вкусу
Приготовление:
Все овощи и зелень в свежем виде нарежьте и засыпьте в блендер, залив йогуртом. Взбейте до однородной массы.
5-6 свежих огурцов,
петрушка или кинза,
листовой салат,
зеленый болгарский перец,
листья мяты или мелиссы,
зелень сельдерея,
150 мл натурального йогурта,
соль по вкусу
Приготовление:
Все овощи и зелень в свежем виде нарежьте и засыпьте в блендер, залив йогуртом. Взбейте до однородной массы.
Зеленый смузи