Mealoman.com

Апельсиновый коктейль

Количество порций:2
Молоко 0,5 л. ~ 3000 ккал  HelpМолоко
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 60
Белки: 2,9
Жиры: 3,2
Углеводы: 4,7
 HelpМолоко
Специи к этому продукту:
В горячее - корица, кардамон, шафран.
Сливки 20% жирности 2 ст. л. ~ 58 ккал  HelpСливки 20% жирности
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 207
Белки: 2,5
Жиры: 20
Углеводы: 4
Апельсин 3 шт. ~ 168 ккал  HelpАпельсин
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 43
Белки: 0,9
Жиры: 0,2
Углеводы: 8,1
Лимон 0,5 шт. ~ 221 ккал  HelpЛимон
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 34
Белки: 0,9
Жиры: 0,1
Углеводы: 3
 HelpЛимон
Специи к этому продукту:
ванилин, фенхель, плоды манго
Сахар-песок 3 ст. л. ~ 290 ккал  HelpСахар-песок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 387
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 99,9
Лёд
Количество порций: 2 6143 г. 3737 ккал   (1868 ккал/порц.)
Жиры: 1620 г.      Белки: 1551 г.      Углеводы: 3436 г.

Выжать сок из апельсинов и лимона, добавить сахар, молоко и сливки и перемешивать в блендере 2 минуты.

Разлить по бокалам и добавить по 1–2 кубика льда в каждый бокал.

Апельсиновый коктейль