Mealoman.com - список рецептов автора

рыба, морепродукты

Время приготовления: 20 минут Вам потребуется:Филе тилапии или карпа – 4 шт Лимон – ½ шт Сливочное масло – 3 столовых ложки Чеснок – 1 зубчик Петрушка – 2 столовых ложки Соль – ½ ч...

--/-- 0 0

Сардины из духовки.

cookie

рыба, морепродукты

Сардина легко усваивается организмом и являестся прекрасным источником белка. Сардина содержит большое количество фосфора, йода, кальция, калия, натрия, магния, цинка, фтора. Сарди...

--/-- 0 0

Готовим рыбку на пару: 6 рецептов для пароварки.

cookie

рыба, морепродукты

1. Треска или форель на пару.Вам потребуется:Филе рыбы - 500 грКетчуп - 3-4 ч.л.Лимон - 1 шттабаско - 1 ч.л.СольКак готовить:Филе порезать на порционные кусочки.Из лимона выжать со...

--/-- 0 0

Филе лосося с апельсинами.

cookie

рыба, морепродукты

Очень вкусным получается лосось по этому рецепту, с апельсиновыми нотками, к тому же он очень быстр в приготовлении и абсолютно диетический.Время приготовления: 10 мин.Порций: 4 Ва...

--/-- 0 0

Тилапия с томатным соусом.

cookie

рыба, морепродукты

Простой рецепт приготовления тилапии, подойдет также к хеку и палтусу. Время приготовления: 25-30 мин.Порций: 2 Вам потребуется:Тилапия – 2 филеСоль и перецСоус:Сливочное масло – 2...

--/-- 0 0

Запеченная тилапия в панировочных сухарях и песто.

cookie

рыба, морепродукты

Тилапия жирненькая промысловая рыба, которая популярна во всем мире. Блюда из тилапии получаются вкусными, сытными и в тоже время очень нежными. Время приготовления: 15 мин.Порций:...

--/-- 0 0

Рыбные котлеты.

cookie

блюда из рыбы

Нежнейшие котлетки из рыбы с рисом – простые и очень вкусные. Вы можете использовать любую рыбу, которая Вам нравится. Вам потребуется:600 г рыбного филе1/3 чашки риса1 яйцо2 ломти...

--/-- 0 0

Рис с креветками

cookie

блюда из морепродуктов

Ингредиенты:1 кг сырых креветок2 чайные ложки тмина4 зубчика чеснока, измельченный4 зубчика чеснока, рубленый2 столовые ложки рапсового или подсолнечного масла2 стакана сырого риса...

--/-- 0 0

Профитроли со сливочным сыром и лососем!

cookie

рыба, морепродукты

Обязательно попробуйте :)Ингредиенты на 30 штук:Для профитролей:- 150 г сливочного масла- 200 мл воды- 1/4 чайной ложки соли- 4 яйца- 120 г мукиДля начинки:- 200 г малосольного или...

--/-- 0 0

Завитушки с крабовыми палочками и сыром.

cookie

рыба, морепродукты

Сделать из простых ингредиентов интересное блюдо - проще простого! Вам потребуется:Тесто слоёное 250 гКрабовые палочки 180 гСыр (нарезка) - 4-6 пластинСухая пряная смесь 1 ч.л.Как ...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть