Mealoman.com - список рецептов автора

напитки

О ряде напитков, помогающих бороться с избыточными килограммами, мы уже рассказывали. Но практически все они имеют комнатную температуру и больше подходят для употребления в теплое...

--/-- 0 0

Легкий коктейль.

cookie

напитки

Ингредиенты на 2 порции:Бананы 1 штукаМолоко 1 стаканИнструкция:1. Смешать все ингридиенты в блендере.2. Если есть какое-нибудь более сложное устойство (кухонный комбайн наример), ...

--/-- 0 0

Напиток из боярышника:

cookie

напитки

•Вода – 1литр;•Плоды боярышника – 2 ст. ложки;•Мед по вкусу.Воду с вымытыми плодами довести до кипения и на слабом огне варить полтора часа. Протрите через сито и мед добавьте по в...

--/-- 0 0

Напиток с бананом и киви

cookie

напитки

Энергетическая ценность на 100 г - 70, 2 ккал, б - 2,5 г, ж - 1,7 г, у - 11,6 г.Ингредиенты:банан 1 шт.киви 1 шт.молоко 0,5 стаканакефир1 % 0,5 стаканамед жидкий 1 ч. л.имбирь моло...

--/-- 0 0

7 рецептов имбирного чая для похудения.

cookie

напитки

Еще и улучшается обмен веществ! Пробуйте и пишите отзывы! Рецепт №1Нарежьте имбирь тонкими листами. Уложите их в термос, залейте крутым кипятком, дайте настояться. Затем процедите,...

--/-- 0 0

Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!

cookie

напитки

Содержит 0 калорий!Рецепт детокс-напитка:1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите...

--/-- 0 0

Детокс-смузи коктейль

cookie

безалкогольные напитки

Итого на 100 грамм 38.7 ккалБ 0.8Ж 0.4У 8.5• Сок яблочный - 300 гр.• Лимон - 1/2 шт.• Имбирь (небольшой корешок) - 10 гр.• Шпинат - 50 гр.Как приготовить:1. Смешать в блендере ябло...

--/-- 0 0

Имбирный чай с клюквой

cookie

безалкогольные напитки

Итого на 100 грамм 10 ккалБ 0.1Ж 0У 2.6Ингредиенты:Вода - 1,5 л.Имбирь (4-5 см) - 5 гр.Клюква - 2 ст.л.Лимон - 1/2 шт.Мёд (по вкусу) - 4 ч.л.Как приготовить:Имбирь натереть на мелк...

--/-- 0 0

Горячий энергетический банан

cookie

напитки

• 100 гр. / 64 ккал • Б 2,8 гр. • Ж 2,9 гр. • У 6,8 гр •Молоко 1 л,бананы 2 шт.,корица в палочках 1 шт.,мускатный орех по вкусу.какао 1 ч. ложка.Молоко поставить нагревать в кастрю...

--/-- 0 0

Томатная панна котта с копченой паприкой и йогуртом

cookie

напитки

• 100 г 45 ккал • Б 5.4 • Ж 0.8 • У 4.2 •Для томатного слоя:750 мл свежевыжатого томатного сока (на выходе будет 375 мл)15 г желатина1/2 ч.л. копченой паприкисоль, перец по вкусуДл...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть