Mealoman.com - список рецептов автора

овощные гарниры

Ингредиенты: Картофель 5 шт; Оливковое масло 60 мл; Чеснок 2 зубчика; Розмарин веточка; Соль по вкусу; Перец по вкусу;Приготовление:1.Время приготовления - 30 минут2.Картошку почис...

--/-- 0 0

Запеканка из баклажанов с помидорами

cookie

овощные закуски

Ингредиенты: Баклажан 2 шт; Яйцо вареное 3 шт; Пармезан тертый 100 г; Сыр скаморца 200 г; Томат очищенный мелконарезанный 800 г; Сахарный песок 1 ч.л.; Масло оливковое по вкусу; Со...

--/-- 0 0

Киноа с голубикой и орехами пекан

cookie

овощные закуски

Сбалансированный вегетарианский ужин без глютена: полезная киноа, сладкая голубика, нежное авокадо, ароматные орешки пекан с заправкой из лаймового сока и оливкового масла.Ингредие...

20 мин. 0 0

Картофель запеченный с брокколи и цветной капустой

cookie

овощи, грибы

Энергетическая ценность: 101.9 ккал,Б - 4.8 Ж - 2.8 У - 14.4Ингредиенты:Картофель — 4 средние одинаковые шт (670г);Цветная капуста (свежая или замороженная) — 200г;Брокколи (свежая...

--/-- 0 0

Вегетарианский шашлык

cookie

овощные закуски

Ингредиенты: Мука гороховая 150 г; Семена калинджи 1 ст.л.; Корица 1/2 ч.л.; Кайенский перец 1/4 ч.л.; Асафетида 1/2 ч.л.; Куркума 1/2 ч.л.; Соль 2 ч.л.; Вода 250 мл; Адыгейский сы...

--/-- 0 0

Лазанья три сыра

cookie

овощные закуски

Вегетарианская лазанья со свежим сыром рикотта, нежной моцареллой и ароматным выдержанным пармезаном, а также томатным соусом со шпинатом. Ужин, который всем своим видом и ароматом...

--/-- 0 0

Карри с грибами и картофелем

cookie

овощные гарниры

Ингредиенты:250г. шампиньонов600г. мелкого молодого картофеля2 ст.л. оливкового масла1 ст.л. пасты карри150г. замороженного горошка100 мл. кокосового молокасользеленьвода 250 млПри...

--/-- 0 0

Запеканка из брокколи

cookie

овощи, грибы

Состав:Брокколи — 1 соцветиеЯйца — 5 шт.Растительное масло — 10млКедровые орешки — 100г Сыр «Пармезан» — 40гСок половины лимонаСоль, перец — по вкусу Приготовление:Произвольно наре...

--/-- 0 0

Рагу с картошкой в казане

cookie

овощные гарниры

Ингредиенты:Кусок свининыКартошкаЛук репчатый (много)Растительное маслоСоль, перец, специиПриготовление:1.Раскаляем растительное масло в казане.2.Этого времени хватает, чтобы нарез...

--/-- 0 0

Турецкий горошек с овощами

cookie

овощные гарниры

Ингредиенты: Турецкий горошек 250 мл; Соль 1+1/2 ч.л.; Масло растительное 2 ст.л.; Кумин 2 ч.л.; Куркума 1/2 ч.л.; Асафетида 1/2 ч.л.; Болгарский перец 1 шт; Морковь 1 шт; Баклажан...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть