Mealoman.com - список рецептов автора

овощи, грибы

Ингредиенты:• Нутовые хлопья 2 стакана• Вода (кипяток) 4 стакана• Лимонный сок 6 ст.л.• Соль ½ ст.л.• Морковь 2шт.• Пекинская капуста 2 листа• Асафетида 1 ч.л.• Молотый кориандр 1ч...

--/-- 0 0

Запеченные овощи с паниром

cookie

овощи, грибы

Адыгейский сыр порезать крупными кусочками и обжарить со специями(куркума,асафетида,горчица) посолить, поперчить. баклажан обжарить на остатках масла со специями, тоже посолить, а ...

--/-- 0 0

Рис с гавайской заправкой.

cookie

овощи, грибы

Ингредиенты: Рис - на количество порцийПомидор - 2 шт. Морковь - 2 шт. Кукуруза - 1 баночка.Укроп, петрушка Сыр адыгейский - 50 гр.Соль, перец, я еще добавляла тмин.Итак, отваривае...

--/-- 0 0

Алу патры

cookie

овощи, грибы

4–5 средних картофеля2 ст. л. кокосовой стружки1 ст. л. белого кунжута1 ч. л. сахара1 ч. л. порошка имбиря1 ст. л. кориандра1 ч. л. гарам масалы (или хмели-сунели)1,5 ч. л. соли0,5...

--/-- 0 0

РУЛЕТ ИЗ ШПИНАТА (или МАНГОЛЬДА, листовой свеклы)

cookie

овощи, грибы

Неожиданно вкусное блюдо ))) Получается с первого раза! ИНГРЕДИЕНТЫ:• 500 гр листьев шпината (или свеклы)• 200 гр обезжиренного творога (не кислого) или мягкого сливочного сыра, на...

--/-- 0 0

ЧЕРНЫЙ РИС С КАБАЧКАМИ ПОД СЫРОМ

cookie

овощи, грибы

Несмотря на простоту приготовления кабачков по этому рецепту, вкус получается очень вкусный!В сочетании с нутовой мукой, которая дает неповторимый вкус, с черной солью и с сыром па...

--/-- 0 0

ФАСОЛЬ ЛОБИО С ГОРОШКОМ

cookie

овощные гарниры

ИНГРЕДИЕНТЫ:• Фасоль Лобио – 2 горсти (замороженная)• Зеленый горошек – 1 горсть (замороженный)• Морковь – ½ шт.• Соль белокаменная – 1 ч. л. без горки• Асафетида – ½ ч. л.• Молоты...

--/-- 0 0

Запеченная брокколи в сливках с паниром

cookie

овощи, грибы

• Брокколи – 1 кочан• Адыгейский сыр (панир) – 300 г• Сливки 22 %-й жирности – 150 мл• Сливочное масло или гхи• Соль каменная – ¼ ст. л.• Асафетида – ⅓ ч. л.• Черный перец – ⅓ ч. л...

--/-- 0 0

Капуста с барбарисом

cookie

овощи, грибы

Ингредиенты: Капуста белокочанная – 1 велокБарбарис сухой или свежий – 100 гМасло оливковое (второго отжима, для жарки, c пометкой Pamace) 4–5 ст. ложекСоль по вкусуУкроп пучокСпец...

--/-- 0 0

КОТЛЕТКИ «ФАСОЛЬКА»

cookie

овощи, грибы

ИНГРЕДИЕНТЫ:• ½ ст. хлопьев фасоли• 2/3 ст. кипятка• 130 г соцветий цветной капусты (3–4 соцветия среднего размера)• Соль каменная – 1 ч. л.• Асафетида – 1/3 ч. л.• Молотый корианд...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть