Mealoman.com

Фаршированная корейка

Количество порций:1
Стейк из свинины 4 шт.
Грибы белые 200 г. ~ 68 ккал  HelpГрибы белые
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 34
Белки: 3,7
Жиры: 1,7
Углеводы: 1,1
 HelpГрибы белые
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 40 мин.
Жарка: 15 – 20 мин.
Лук репка 0,5 шт. ~ 246 ккал  HelpЛук репка
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 41
Белки: 1,4
Жиры: 0,2
Углеводы: 8,2
 HelpЛук репка
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 15 – 25 мин.
Жарка: 7 мин.
Грудинка сырокопченая 100 г. ~ 632 ккал  HelpГрудинка сырокопченая
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 632
Белки: 8
Жиры: 67
Углеводы: 0
Сыр Гауда 100 г. ~ 356 ккал  HelpСыр Гауда
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 356
Белки: 25
Жиры: 27
Углеводы: 2
Масло подсолнечное 4 ст. л. ~ 611 ккал  HelpМасло подсолнечное
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 899
Белки: 0
Жиры: 99,9
Углеводы: 0
Соль, специи по вкусу
Количество порций: 1 1072 г. 1913 ккал   (1913 ккал/порц.)
Жиры: 819 г.      Белки: 191 г.      Углеводы: 516 г.

Каждый стейк надрезать вдоль, образуя карман. Натереть солью и специями.
Грибы и лук измельчить и обжарить на масле.
Грудинку нарезать, сыр (любой твердый) натереть.
Грибы, лук, грудинку и сыр перемешать и наполнить стейки полученной начинкой. Кусочки прижать рукой и обжарить на разогретой сковороде с маслом.
Довести до готовности в духовке, остудить.
При подаче разрезать фаршированную корейку на кусочки.

 

Фаршированная корейка очень хорошо идет как холодное блюдо.

Фаршированная корейка