Mealoman.com

Филе говядины в тесте

Количество порций:1
Говядина (филейная вырезка) 700 г. ~ 791 ккал  HelpГовядина (филейная вырезка)
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 113
Белки: 20,1
Жиры: 3,5
Углеводы: 0
 HelpГовядина (филейная вырезка)
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 1 – 1,5 часа
Жарка: 1,5 – 2 часа
Запекание: 3 – 3,5 часа
Тушение: 2 – 2,5 часа
Чернослив 250 г. ~ 578 ккал  HelpЧернослив
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 231
Белки: 2,3
Жиры: 0,7
Углеводы: 57,5
Сливки 10,0% жирности 150 г. ~ 178 ккал  HelpСливки 10,0% жирности
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 119
Белки: 2,7
Жиры: 10
Углеводы: 4,5
Масло сливочное 40 г. ~ 299 ккал  HelpМасло сливочное
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 748
Белки: 0,5
Жиры: 82,5
Углеводы: 0,8
Миндаль жареный 20 г. ~ 128 ккал  HelpМиндаль жареный
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 642
Белки: 22,4
Жиры: 55,9
Углеводы: 12,3
Грецкий орех 20 г. ~ 131 ккал  HelpГрецкий орех
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 656
Белки: 16,2
Жиры: 60,8
Углеводы: 11,1
Чеснок 2 зубчик ~ 18 ккал  HelpЧеснок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 149
Белки: 6,5
Жиры: 0,5
Углеводы: 29,9
Вино сухое белое 50 г. ~ 32 ккал  HelpВино сухое белое
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 64
Белки: 0,2
Жиры: 0
Углеводы: 0,3
Масло оливковое 50 г. ~ 449 ккал  HelpМасло оливковое
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 898
Белки: 0
Жиры: 99,8
Углеводы: 0
Розмарин, соль, перец
Для теста:
Мука высшего сорта 150 г. ~ 501 ккал  HelpМука высшего сорта
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 334
Белки: 10,8
Жиры: 1,3
Углеводы: 69,9
Сало свиное 50 г. ~ 406 ккал  HelpСало свиное
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 812
Белки: 3
Жиры: 89
Углеводы: 0
 HelpСало свиное
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 10 – 17 мин.
Яйцо куриное 1 шт. ~ 78 ккал  HelpЯйцо куриное
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 157
Белки: 12,7
Жиры: 11,5
Углеводы: 0,7
 HelpЯйцо куриное
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: всмятку: 1 – 1,5 мин., вкрутую: 10 мин.
Количество порций: 1 1542 г. 3590 ккал   (3590 ккал/порц.)
Жиры: 1462 г.      Белки: 1820 г.      Углеводы: 2644 г.

Говядину натереть солью, перецем, розмарином и чесноком. Поджарить масло на сильном огне. Переложить в огнеупорную посуду, полить вином и запекать при температуре в 250 °С в течение 15 минут.

Приготовить тесто: В муку добавить яйцо, 3 ст. ложки воды, топленое свиное сало и щепотку соли. Выложить тесто на доску и вымесить до получения плотной эластичной массы. Скаткть из теста шар, накрыть его перевернутой горячей кастрюлей на полчаса.

Миндальные и грецкие орехи измельчить. Половину чернослива порезать на мелкие кусочки. Тесто раскатать тонким слоем, положить его на салфетку. Выложить на тесто измельченные орехи и чернослив, сверху - обжаренное мясо. Скатать в рулет и поставить его в духовку, разогретую до 250 °С, на 15 минут. 

Приготовить соус: остатки чернослива поджарить на оливковом масле, добавить сок от жаркого, сливки, довести до кипения.   

Сервировка и сопутствующие блюда
Перед подачей полить соусом.
Филе говядины в тесте