Mealoman.com

Гранола с клюквой и изюмом

Количество порций:1
  • 2,5 ст овсяных хлопьев длительной варки 
  • 100 г миндаля, крупно порубить
  • 0,5 ст тыквенных семечек
  • 0,5 ст подсолнечных семечек
  • 3 ст. л. кунжута
  • 3 ст.л. растительного масла без запаха (например, подсолнечного или масла грецкого ореха)
  • 3-4 ст.л. кленового сиропа
  • 100 г вяленой или сушенной клюквы
  • 100 г изюма


Насыпьте в глубокую миску овсяные хлопья, нарубленный миндаль, кунжут и семечки, перемешайте.
Добавьте растительное масло и сироп, и тщательно размешайте, что бы вся овсянка была покрыта масляно-сладкой смесью.
Духовку разогрейте до 150-160 С.
Противень застелите пергаментом, выложите на него овсяную смесь и равномерно распределите.
Выпекайте в духовке в течении 30 мин, переворачивая и перемешивая каждые 5 мин.
Достаньте противень, дайте граноле остыть. Добавьте изюм и клюкву, размешайте, пересыпьте в банку и плотно закройте. Можно хранить до 2-3 недели.

Гранола с клюквой и изюмом