Mealoman.com

Коктейль клубнично-банановый

Количество порций:1

Этот коктейль несет в себе прекрасное сочетание вкуса и цвета,я просто в восторге от этого напитка. Он очень прост в приготовлении.

Ингредиенты:
● 1 банан
● 100мл молока
● 4-5 клубники
● для пикантности 2-3 дольки апельсина
● кубики льда

Способ приготовления:
1) Вот и все, смещайте и наслаждайтесь ;)

 

Рецепт 2:

  • 1/2 банана
  • 4-6 замороженных ягод клубники
  • 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
  • 1/2 или 1 ст. апельсинового сока
  • 1 ст. л. льняных семечек


В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.

Коктейль клубнично-банановый