Mealoman.com

Крамбл с клубникой

Количество порций:1
Клубника  HelpКлубника
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 32
Белки: 0,7
Жиры: 0,3
Углеводы: 7,7
  HelpКлубника
Специи к этому продукту: имбирь, корка лимона, манго, кумин
Мука высшего сорта 1 ст. ~ 534 ккал  HelpМука высшего сорта
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 334
Белки: 10,8
Жиры: 1,3
Углеводы: 69,9
Масло сливочное 100 г. ~ 748 ккал  HelpМасло сливочное
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 748
Белки: 0,5
Жиры: 82,5
Углеводы: 0,8
Крупа манная 2 ст. л. ~ 166 ккал  HelpКрупа манная
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 333
Белки: 10,3
Жиры: 1
Углеводы: 70,6
  HelpКрупа манная
Специи к этому продукту:имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный орех  HelpКрупа манная
Среднее время приготовления данного продукта: Варка: 1 – 2 мин.
Сахар-песок 100 г. ~ 387 ккал  HelpСахар-песок
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 387
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 99,9
Сахар ванильный 1 пачка  HelpСахар ванильный
Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 56
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 14,4
Количество порций: 1 410 г. 1836 ккал   (1836 ккал/порц.)
Жиры: 846 г.      Белки: 229 г.      Углеводы: 2478 г.

1. Клубнику порезать на небольшие куски. Формочки смазать сливочным маслом.

2. С помощью кухонного комбайна (или руками) смешать муку, масло, сахар, манку и ваниль до образования крошки.

3. Выложить клубнику в смазанную маслом и присыпанную мукой форму, сверху разложить крошку.

4. Выпекать примерно в течении 30 минут при 170С (крошка зарумянится, клубничный сок будет бурлить).

Крамбл с клубникой