Крем из овсянки с клубникой
На 1 порцию:
- Овсяные хлопья – 3-4 стол. ложки
- Ряженка, кефир или молоко – 0,5 стакана
- Корица – 0,5 ч.л.
- Мед – 1 ч.л.
- Клубника – 8-10 ягод
Овсяные хлопья замочить в молоке (кефире, ряженке) на 3 часа, можно на ночь. В полученную смесь добавить клубнику, измельчить все в блендере. Добавить корицу, мед, взбить миксером до состояния однородной массы. Подавать охлажденным.
Крем из овсянки с клубникой