Куриная грудка с ананасами
Ингредиенты:
-грудка курицы(филе)
-кольца ананаса в сиропе
-сыр твердых сортов
Грудку порезать на пластины толщиной по 0,5 см., отбить. Обжарить в подсолнечном масле на сковороде буквально по 5-10 секунд на каждой стороне (чтобы не развалилась). После выкладываем на противень смазанный подсолнечным маслом, сверху на пластины кладем кольца ананаса(если пластины малы то кольца можно разделить до размера мясной пластины). Затем поверх ананаса рассыпаем мелко натертый сыр и солим по чуть-чуть каждую пластину. Запекаем в духовке на слабом огне 20-30 минут. Готово! Приятного аппетита!
-грудка курицы(филе)
-кольца ананаса в сиропе
-сыр твердых сортов
Грудку порезать на пластины толщиной по 0,5 см., отбить. Обжарить в подсолнечном масле на сковороде буквально по 5-10 секунд на каждой стороне (чтобы не развалилась). После выкладываем на противень смазанный подсолнечным маслом, сверху на пластины кладем кольца ананаса(если пластины малы то кольца можно разделить до размера мясной пластины). Затем поверх ананаса рассыпаем мелко натертый сыр и солим по чуть-чуть каждую пластину. Запекаем в духовке на слабом огне 20-30 минут. Готово! Приятного аппетита!
Куриная грудка с ананасами