Куриные грудки с ананасами
4 куриные грудки. 7 ломтиков сыра, приправа для окорочков, паприка, черный перец, колечки конс. ананаса, низкокалорийный майонез, горчица,
Зелень измельчить. Перемешиваем зелень, майонез, немного горчицы. Форму для духовки выстелить пищевой фольгой. 1/3 смеси из зелени выложить на фольгу. Сверку выложить грудки, натертые приправой. Под кожу заложить по кусочку сыра. Сверху посыпать паприкой и черным перцем. На грудки выложить остальную часть смеси из зелени. Кольца ананасов нарезать на 4 части, выложить сверху. Поставить блюдо в духовку при 180 С на 40 мин. Для любителей корочки на 15 мин. дольше при 200 С. Подать грудки на листьях салата, а рядом уложить корнишоны и помидорки-черри.
Зелень измельчить. Перемешиваем зелень, майонез, немного горчицы. Форму для духовки выстелить пищевой фольгой. 1/3 смеси из зелени выложить на фольгу. Сверку выложить грудки, натертые приправой. Под кожу заложить по кусочку сыра. Сверху посыпать паприкой и черным перцем. На грудки выложить остальную часть смеси из зелени. Кольца ананасов нарезать на 4 части, выложить сверху. Поставить блюдо в духовку при 180 С на 40 мин. Для любителей корочки на 15 мин. дольше при 200 С. Подать грудки на листьях салата, а рядом уложить корнишоны и помидорки-черри.
Куриные грудки с ананасами